Как правильно исповедоваться?

Как правильно исповедоваться?

Здравствуйте! Я всегда исповедоваюсь по записке, т.е. отдаю батюшке записку и он сам читает мои грехи. Я не знаю, может это не правильно, но я никак не могу найти в себе силы, чтобы самой назвать свои грехи. Я просто не знаю с каких слов начать исповедь? Подскажите, пожайлуста. Спаси Вас Господь!