как бросить курить?

    Не получается бросить курить!!! у кого получилось?поделитесь опытом плиз?

:unsure: Сочувствую курящим. Сам-то никогда не курил, и даже не тянуло попробовать. А вот на моей работе женский коллектив и все до одной курят.  :blink: Ужас и мрак, дышать нечем. Когда спрашиваю, зачем им это, отвечают, что во-первых, курят за компанию друг с дружкой, а во-вторых, курение "успокаивает нервную систему". И слышать не хотят о вреде табака. Да еще к куреву кофе добавляют, а по праздникам как хорошо выпить и сигареткой затянуться... :shok: трудная задача - отказаться от сигареты, но с молитвой все возможно.


Когда-то давно работала медсестрой  в городской больнице. Ситуация: в 9 утра ты заступаешь на смену  и в 2-3 часа, но только уже ночи, ты первый раз присел. Есть, пить, спать и все остальное ты уже не хочешь (вернее не можешь)... у тебя одна мечта - сесть и покурить, отравить свой мозг, что б он отключился хоть на 5 минут, потому что знаешь, что тебе всю ночь будут везти больных, которых ты всю ночь будешь принимать и присесть опять не удастся, а утром  ты будешь писать объяснительную, потому что у кого-то ночью началась белая горячка и он сбежал с отделения (или выпрыгнул в окно) в тот момент, когда в соседней палате была реанимация... И молитвы (как не прискорбно) в такие моменты вспоминаются в последнюю очередь... Имя бы собственное вспомнить на утро.
Собственно там я и начала курить))) Так что "успокаивает НС" совсем не миф... можете поверить на слово)))

Сочувствую, тяжелая работа.  :huh: Мой родной брат много лет в милиции работал. И в патрульно-постовой был, и в конвойной, и даже в медвытрезвителе. Такого насмотрелся, тома можно написать. К бутылке никогда не прикладывался и курить даже и не начинал. Почему? Ответ простой: он человек верующий и всегда молился Богу, в любой ситуации. :ng03:

Есть такая книжка "Легкий способ бросить курить" Аллен Карр - очень многие мои знакомые бросили прочитав её. Я убедилась на личном примере - прочитала на спор - сказала, ни за что не брошу...))))))) Не курила больше года, а потом сделала грубую ошибку - решила просто попробовать насколько это будет гадко - результат прокурила еще 10 месяцев - сейчас вроде не курю и не тянет...Но зарекаться боюсь(((( А вот мама, которая курила 30 лет, прочитав книжку не курит уже 3-й год и очень этому рада.



Вы прежде чем что то советовать, особенно на проваславном форуме,
посоветуйтесь с духовником.Не зачем советовать книгу , да еще с
нейролингвистическим программированием. :angry:

Вы прежде чем что то советовать, особенно на проваславном форуме,
посоветуйтесь с духовником.Не зачем советовать книгу , да еще с
нейролингвистическим программированием. :angry:

Вы прежде чем обвинить соберите аргументов. Нет никакого программирования в книге Карра. Сплошная частоповторяемая истина в аргументах, в которые истинный курильщик не сможет поверить.

А я до сих пор не могу понять, какой кайф в этой вони? может, кто объяснит?.. :unsure:

лично я, как самобичевание, по глупости себе взял эту привычку, ибо был тот возраст когда вопрос курения не моден, не престижен и совершенно БЕСсмысленен... когда не поступил на спортфак(была мечта и о спорте и о тренерстве).
стал курить самые крепкие сигареты... на тот момент петр 1 черный...
Удовольствия никакого, но организм ко всему привыкает и все что не убивает либо делает сильнее либо становится вредной привычкой ))) оттого и нравится
но время шло и надо было анализировать сколько можно мучить сам себя, ведь я незаметно нашел сокровище, раскрыл себя в другой области и самобичевание должно отмениться... я перешел на трубку и курил трубку, это еще мучительнее, хотя что-то в этом было... многобукав описать

а потом думал почему же бросить так сложно и понял только когда дочитал Алена Карра, хотя почти 80-90% информации я сам вывел ранее... но была парочка открывания глаз...

если ваши знакомые не бросили, значит они себе дали установку не бросать или не вдумываться при чтении...
может есть исключения еще и люди с бессистемным мышлением(не относится к синониму тупые)... бесполезно...
Творческие люди часто имеют бессистемное мышление...

Не верите мне, спросите у священника!!!

Приемы НЛП описаны и мне нет необходимости спрашивать нарисовано ли на картине яблоко если у меня есть возможность на нее взглянуть.
Спрашивать надо не у священников, а у специалистов НЛП.
Священники не изучают НЛП...

более того вы так рьяно критикуете, а вы спросите священника каким методом сама страсть курения заложена в человека?

"
В книге "Легкий способ бросить курить" нет никакого зомбирования, мистики, нет НИЧЕГО, что может повредить душе или сбить с пути истинного! Но ее написал англичанин. Значит - это ересь. А вот в сомнительной книжице "Исповедую грех, батюшка" ТАКОЕ понаписано, что читать ее просто нереально! Но читают. Потому что она православная, значит,однозначно правильная, да? Читают и продают (я ее в храме купил)."(с)

Эта книга не панацея и не лекарство от курения. Эта книга источник информации для тех кто хочет разложить пополочкам свою страсть. Именно когда это сделаешь страсть пропадает... безболезненно для организма

Приемы НЛП описаны и мне нет необходимости спрашивать нарисовано ли на картине яблоко если у меня есть возможность на нее взглянуть.
Спрашивать надо не у священников, а у специалистов НЛП.
Священники не изучают НЛП...

более того вы так рьяно критикуете, а вы спросите священника каким методом сама страсть курения заложена в человека?

"
В книге "Легкий способ бросить курить" нет никакого зомбирования, мистики, нет НИЧЕГО, что может повредить душе или сбить с пути истинного! Но ее написал англичанин. Значит - это ересь. А вот в сомнительной книжице "Исповедую грех, батюшка" ТАКОЕ понаписано, что читать ее просто нереально! Но читают. Потому что она православная, значит,однозначно правильная, да? Читают и продают (я ее в храме купил)."(с)

Эта книга не панацея и не лекарство от курения. Эта книга источник информации для тех кто хочет разложить пополочкам свою страсть. Именно когда это сделаешь страсть пропадает... безболезненно для организма

Не несите чепухи!!!  Так можно оправдать что угодно

:shok: Например?
Хоть раз не будьте голословной... привычка рубить с плеча, заканчивая спор не начав, не делает вам чести, даже(если хотите - темболее) исходя из того что вы Женщина...

А вот в сомнительной книжице "Исповедую грех, батюшка" ТАКОЕ понаписано, что читать ее просто нереально! Но читают. Потому что она православная, значит,однозначно правильная, да? Читают и продают (я ее в храме купил)."(с)

Недавно в церковную лавку передали список книг, которые не рекомендуют продавать... о ужас, половина этого списка продаётся у нас в храме и упоминаемая Вами книга тоже... но слава Богу, эти книги изъяли из продажи...

Не верите мне, спросите у священника!!!

sudba.net/forum/index.php?showtopic=7819

:shok: Например?
Хоть раз не будьте голословной... привычка рубить с плеча, заканчивая спор не начав, не делает вам чести, даже(если хотите - темболее) исходя из того что вы Женщина...

Я избегаю споров и ссор и негативного отношения.Вы настроены негативно,
потому продожать не стану.Выше ссылка ответов священника, по моему
весьма красноречиво.

но время шло и надо было анализировать сколько можно мучить сам себя, ведь я незаметно нашел сокровище, раскрыл себя в другой области и самобичевание должно отмениться... я перешел на трубку и курил трубку, это еще мучительнее, хотя что-то в этом было... многобукав описать...

Ясно. Че-то типа мазохизма :)

Я себя всегда очень любила, - наверно, поэтому и НЕ курила...

если ваши знакомые не бросили, значит они себе дали установку не бросать или не вдумываться при чтении...
может есть исключения еще и люди с бессистемным мышлением...

Нуу... Портниха, продавец, бухгалтер, менеджер... "Творческий" среди них токо один, но он ваще НЕ дочитал, - настолько у него всё БЕССИСТЕМНО  :D

Выше ссылка ответов священника, по моему
весьма красноречиво.

:rolleyes:
Ссылка то как раз говорит о том, что у РПЦ нет однозначного мнения по НЛП, хотя я вовсе не это пытался объяснить.
а то, что НЛП в той книге ровно столько же, сколько в басне крылова про Лебедь, Рака и Щуку... ;)
З.Ы. моя прямота не значит негативность... "хотя видим то что хотим или чего боимся" тогда да...
Я не испытал ни одной негативной эмоции... спорить то особо не о чем.
как можно спорить о том что кто-то не сказал, а другой кто-то не спросил :)

Спрашивать надо не у священников, а у специалистов НЛП.
Священники не изучают НЛП...

Монахиня Нина (Крыгина) - православный психолог, она изучала НЛП.

В этой лекции:

Семейные проблемы. В вопросах и ответах. Часть 1
kanon.myftp.org/krygina.htm


она говорит об НЛП как о конкретно ОККУЛЬТНОЙ практике. :excl:

А вот в сомнительной книжице "Исповедую грех, батюшка" ТАКОЕ понаписано, что читать ее просто нереально! Но читают. Потому что она православная, значит,однозначно правильная, да? Читают и продают (я ее в храме купил)."(с)

Недавно в церковную лавку передали список книг, которые не рекомендуют продавать... о ужас, половина этого списка продаётся у нас в храме и упоминаемая Вами книга тоже... но слава Богу, эти книги изъяли из продажи...


да, книжка изумительно занимательная. Там ТАКОГО действительно понаписано, что читать ее даже страшно.  :rolleyes:

Я когда пыталась ее читать - было ощущение, что по окончании книги всех читающих пригласят жить куда нить в пещеры, в ожидании конца света... но я не дочитала  :rolleyes:

да, книжка изумительно занимательная. Там ТАКОГО действительно понаписано, что читать ее даже страшно.  :rolleyes:

Я когда пыталась ее читать - было ощущение, что по окончании книги всех читающих пригласят жить куда нить в пещеры, в ожидании конца света... но я не дочитала  :rolleyes:

А, это еще не страшно. Говорят была какая-то книжка, по поводу которой один священник мрачно пошутил, что готовится второе издание. Иллюстрированное.  :ph34r:

да, книжка изумительно занимательная. Там ТАКОГО действительно понаписано, что читать ее даже страшно.  :rolleyes:

Я когда пыталась ее читать - было ощущение, что по окончании книги всех читающих пригласят жить куда нить в пещеры, в ожидании конца света... но я не дочитала  :rolleyes:

А, это еще не страшно. Говорят была какая-то книжка, по поводу которой один священник мрачно пошутил, что готовится второе издание. Иллюстрированное.  :ph34r:

Видимо про эту книгу и пошутил...


Но самое отвратительное впечатление произвело чтение раздела, посвященного грехам против седьмой заповеди – «Не прелюбодействуй». Именно благодаря этому разделу книга получила название «православной камасутры» и широкое цитирование на всевозможных порно-ресурсах.

Автор, давая комментарий к тому или иному греху, в красочных подробностях описывает разнообразные стороны интимных отношений, забывая о том, что читателями его книги могут быть не только люди зрелые во всех отношения, но и дети, и подростки. А также просто люди целомудренные и одинокие, для которых чтение о половых извращениях и об отношениях между полами (или внутри пола в гомосексуальных отношениях) в столь откровенных подробностях вряд ли будет полезно....



Подробное описание и перечисления грехов (не подкрепленные разве что иллюстрациями) может произвести совсем не тот эффект (осмысление собственной греховности и покаяние), на который рассчитывает автор. Напротив, это может спровоцировать интерес, любопытство, разбудить нецеломудренные мысли – причем намного лучше любого бульварного романа.

www.pravkniga.ru/mnenie.html?id=412

Спрашивать надо не у священников, а у специалистов НЛП.
Священники не изучают НЛП...

Монахиня Нина (Крыгина) - православный психолог, она изучала НЛП.

В этой лекции:

Семейные проблемы. В вопросах и ответах. Часть 1
kanon.myftp.org/krygina.htm


она говорит об НЛП как о конкретно ОККУЛЬТНОЙ практике. :excl:

У нас есть возможность спросить у нее, как эксперта какова степень насыщенности книги Алана Карра приемами НЛП?
О характеристиках самой науки по отношению к обществу я речи не вел ;)

  Спрашивать надо не у священников, а у специалистов НЛП.
Священники не изучают НЛП...

Монахиня Нина (Крыгина) - православный психолог, она изучала НЛП. У нас есть возможность спросить у нее, как эксперта какова степень насыщенности книги Алана Карра приемами НЛП?
О характеристиках самой науки по отношению к обществу я речи не вел ;)  
Вы написали, что про НЛП следует спрашивать у специалистов по НЛП.

Если речь идет о совместимости православия и НЛП, логично предположить, что мнение на эту тему следует искать у православных специалистов, изучавших НЛП. Полагаю, пример монахини Нины - оптимальный в данном случае.

Про книгу Карра я вообще НЕ пишу, потому что не читала ее. Я отвечала на Ваш конкретный пост  о православии и НЛП .

   Спрашивать надо не у священников, а у специалистов НЛП.
Священники не изучают НЛП...

Монахиня Нина (Крыгина) - православный психолог, она изучала НЛП. У нас есть возможность спросить у нее, как эксперта какова степень насыщенности книги Алана Карра приемами НЛП?
О характеристиках самой науки по отношению к обществу я речи не вел ;)  
Вы написали, что про НЛП следует спрашивать у специалистов по НЛП.

Если речь идет о совместимости православия и НЛП, логично предположить, что мнение на эту тему следует искать у православных специалистов, изучавших НЛП. Полагаю, пример монахини Нины - оптимальный в данном случае.

Про книгу Карра я вообще НЕ пишу, потому что не читала ее. Я отвечала на Ваш конкретный пост  о православии и НЛП .

Я специально не опустил вложенные цитаты, чтобы можно было понять о чем велась речь и самая внутренняя цитата моя. И она как раз говорит о том, что спросить о наличие НЛП в книге(ведь именно о книге а не об НЛП в целом обсужение было)
т.е. к тому что может нужно не у священника(не думаю что священник имеет право брать на себя смелость утверждать наличие в к ниге той или иной "оккультной" теории), а у специалиста по НЛП следует спросить. Или неправославные для православных не могут быть источниками какой-либо достоверной информации?(кстати вполне может быть так некоторые священники считают)

Если есть желание выделить НЛП в отдельную тему, то тогда я "не читал" :) , хотя у меня в зоне интерактивной досягаемости соседка... она как раз специалист, хоть и не дипломированный...
Так что тож может чего напишу )))

Жду когда решится дочитать книгу  Карра)) Бросила недочитав ить :) грит "боюсь бросить курить"  :yahoo:


Соответсвенно если вы знаете священника, как вы напиасали, который(ая) изучает НЛП, то интересен аспект(исключительно в аспекте темы :blush: ) не его мнения о самой науке, а именно о книге, т.е. если ли в ней НЛП... а то все кругом это взяли из-за чего то за догму...

грит "боюсь бросить курить"  :yahoo:

А рака не боится, значит. :( Я как раз вчера разговаривала со знакомым священником-онкологом. Так он сказал, что практически все случаи рака легкого связаны с курением. А это, кстати, один из самых нехороших видов рака: довольно быстро все процессы происходят.

может нужно не у священника(не думаю что священник имеет право брать на себя смелость утверждать наличие в к ниге той или иной "оккультной" теории), а у специалиста по НЛП следует спросить. Или неправославные для православных не могут быть источниками какой-либо достоверной информации?

Что за фигню Вы пишете? :unsure:

"Достоверной информации" - это одно. А вот проанализировать ту или иную психотехнику на предмет совместимости ее с ПРАВОСЛАВИЕМ НЕправославный специалист по этой технике вряд ли может.  :excl: Я - именно об этом, собссно, и говорю.

Особенно, если "специалист" - доморощенный, жертва каких-нить уличных агитаторов или сомнительной литературы, в которой, РАЗУМЕЕТСЯ, нигде НЕ написано: "Осторожно: ОККУЛЬТИЗМ!!!"

Сама тема для меня, как Вы можете догадаться, НЕ актуальна. Я с Вами общаюсь тут сугубо в контексте обсуждения НЛП, а не книги Карра.

"Достоверной информации" - это одно. А вот проанализировать ту или иную психотехнику на предмет совместимости ее с ПРАВОСЛАВИЕМ НЕправославный специалист по этой технике вряд ли может.  :excl: Я - именно об этом, собссно, и говорю.

тогда Обсуждение НЛП и совместимость ее с православием никак особо то не относится к теме " как бросить курить?" (точнее отночится но это уже отдельная еще не формулируемя здесь мысль :) )
Я не предлагал тестировать что-то на предмет совместимости с православием.
Я лишь ответил на реплику  на "эта книга сплошное НЛП" репликой, а "так ли это" и меня послали... к священнику... спрашивать так ли это... на что собстно и по специалистам пошел диалог.

:unsure: :blink:  
На счет подружки, которая читала, да я так.. пошутил о ее экспертности не идет речи :) хотя мнение как обывателя знакомого с материалом тоже имеет вес.

Причем это очень важно... если бы четкие приемы НЛП были бы в книге, которую он(автор) писал как чуть ли не автобиографические мысли, неизучавший НЛП человек(он был бухгалтером если я не ошибаюсь) то это было бы крайне интересно...

грит "боюсь бросить курить"  :yahoo:

А рака не боится, значит. :( Я как раз вчера разговаривала со знакомым священником-онкологом. Так он сказал, что практически все случаи рака легкого связаны с курением. А это, кстати, один из самых нехороших видов рака: довольно быстро все процессы происходят.
  ой не боится... она даже не боится пить... как я красочно показывал ролики о том что женские половые клетки не восстанавливаются, ведь детей она любит... думал это подействует

она вообще когда то предположила что у нее рак мозга и теперь ничего не боится.. просто живет... прям как
про нее песня "она идет по жизни смеясь..." Макаревича

Ведь не только рак может укоротить жизнь... и напугать раком не так легко. А человека не особо заглядывающим в свой будущее вообще ведь невозможно...

И таких, как моя однокласница, девочек мноооОго

Бросать курить надо так же как и худеть и бороться с другими неудобными желаниями. Надо провести линию между желаниями организма и своими собственными желаниями и не рассматривать желание за курить как собственное, а как желания мозга, который требует от вас очередной дозы наркотика. И что сигарета приносит не приносит удовольствия, а всего лишь снимает ломку. Но самое главное - это осознание механизма своих собственных желаний. Желание - это не сознательное решение человека, а всего лишь требования мозга, которые он выдвигает нам при каждом удобном случае.  И самое удивительное до какого абсурда может довести человека его мозг, который заставляет его вдыхать отвратительный и ядовитый дым.

Ладно, а то мы потихоничку вернемся к теме, что человек не принимает решения, он всего лишь выполняет приказы своего мозга, принимая их за собственные желания.

она вообще когда то предположила что у нее рак мозга и теперь ничего не боится.. просто живет... прям как
про нее песня "она идет по жизни смеясь..." Макаревича

Это она предположила. А когда диагноз поставят, и она поймет, что уже мало что можно исправить, тогда вряд ли пойдет по жизни смеясь.

Самый удачный случай бросания курить, когда диплом писал. Год не курил. Просто запоммнил что начал курить 25 июля 2000 г. А проснувшись 25 июля 2005 решил бросить )))

А рака не боится, значит. :(

Интересно скольких людей заставил бросить курить страх того, что к 60 годам он может заболеть раком легких? Интересно, вас бы он остановил?

ой помолитеся о бо мне что б и я бросил....8 лет не курил...а вот полтора года курю..и сил нет недельку перетерпеть :angry:

О.. у вас скоро юбилей :D

я не могу бросить курить потому что мне нравится курить.зато я вообще не пью.))))))

я не могу бросить курить потому что мне нравится курить.зато я вообще не пью.))))))

О я пью и курю. И выплевываю до двух литром мокроты и хрипы у меня в легких и хронический фаренгит. И острый непроходящий отит. Но я все равно курю. Хоть и вижу во сне у меня на снимках раковою опухоль. ))) Я знаю, что бросить курить сложнее чем похудеть, сложнее чем не ругаться матом и даже воздерживаться от половой жизни. Но вообщем-то я брошу в ближайшие время и буду ходить как зомби, как в то время когда я практиковал низкокалорийные диеты. ))) И вам того же советую. )) Если не верите - почитайте Карра, если не поможет, обратитесь ко мне ))

я не могу бросить курить потому что мне нравится курить.зато я вообще не пью.))))))

А вы не хотели бы... вдруг не хотеть курить?
рак,
запах
кашель
нервы
зубы
дискомфорт некурящим
ограничение свободы зоной для курящих...

Это все фигня... по сравнению с потерянным времнем... просто слезинка
Вы уходите от сокровища  8)

и не надо думать что можно курить и созидать и много чего делать... курение практически монопольно занимающий душу процесс

Начну с того,что не курю уже почти целый год :rolleyes: Мой совет - надо уяснить для себя ,что это плохо и ничего кроме болезней в будущем это  не принесёт.Для меня было важней заниматься спортом,а спорт и сигареты вещь несовместимая.И ещё:главное продержаться месяц-полтора,потом вообще о табаке почти не думаешь