Если Ваш организм требует белковую пищу. то Вам необходимо есть мясо и в постные дни (в определенной норме), это является для Вас лекарством. Если Вы чувствуете себя нормально и можете обходиться без мясной пищи, то, конечно, необходимо соблюдать пост в полной мере. Каждый человек должен определить свою меру поста соизмеряя свои силы и состояние здоровья.
Форумы
про пост
про пост
Здравствуйте, Батюшка!
У меня вопрос, может быть наивный. Несколько раз мой врач- гениколог говорила, что мне нужно обязательно есть мясо, и не надо поститься. К тому же у меня маленький вес. Я хочу поститься, но боюсь и навредить. Ведь рыба не заменяет мясо,.Что делать- не знаю. Могу ли я сама решить, что есть в пост, соизмерять сама свои силы?