Не перестаю удивляться, умиляться, восхищаться тому, что на личном опыте подтверждаются истины, которые узнаёшь из Священного Писания, святоотеческой литературы. В связи с этим могу утверждать:

1.  Бог в мелочах, сатана в крайностях, как плохого так и хорошего или делаемого из благих побуждений.

2. Любые плотские(не только блудные) вожделения искореняются более сильным-пламенным вожделением исполнять волю Божию и или памятью о венце за подвиг воздержания. С памятью о венце и подвиг совершать легче.

3. Воздержание состоит в совершенном отречении от собственных своих желаний. Но, здесь по-сложнее, т.к. м.б. не понятно, как соотнести совершенную Веру Богу и рассуждение. Но и это решается с помощью Божией и личным опытом.

4. Необходимо воздерживать свой желудок, чтобы было удобней обуздывать страсти. Что, в свою очередь, ведёт к душевному спокойствию. А покой и тишина в душе - самый лучший источник всех добрых дел.